坐骨神経痛

昨年，左ひざの裏から腰にかけて線状に痛みが走る症状が続き，整形外科に診てもらったら坐骨神経痛との診断．

座りっぱなしの仕事で，しかも姿勢の悪さが原因かと思っていましたが，もしかするとギターの正かもしれないと思い，先生に聞いてみるとその可能性も高いとのことでした．

通常，クラシックギターは左足を足台に乗せて演奏しますが，この姿勢が体にはすこぶる悪いらしく，負担をかけてしまうことがあるのだそうです．

そこでいろいろと調べたのですが，ammoon クッション ソフト 丈夫 ギターアクセサリ レザー製 ギタークッション カバー 内蔵スポンジ ブラック Guitar Cushionという長い名前の製品が良さそうなので早速購入．

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01I1LAHSE/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o04__o00_s00?ie=UTF8&psc=1

実際に使ってみると意外にも安定感があり，なかなか使い勝手がよく，姿勢が崩れることもないので楽に練習できます．

が．．．

んが．．．

表面がレザーなのでギターに掛かる力がわずかに変わっただけでぷりぷり音がする．．

練習ならば問題ないけど，録音するときには使えなさそうです．

ギターとの間になめし皮などを挟むとよいかもしれませんが，やはり他の支持具を模索するしかないかもしれません．

ギタリストの猪居亜美さんはギターリフトを推奨しているようですが，どこで購入したらいいのかわかりませんでした．

坐骨神経痛のほうは，その後カイロプラクティックに行って一度施術してもらっただけでほぼ完治．

そのころからクッションを使い始めたので，どちらのおかげかわかりませんが，どうやら痛みからは解放されたようです．

カイロプラクティックの効果は信じていません．

また，私はずっと座って仕事をしています．

姿勢も悪いので，姿勢矯正用のアイテムを探していましたが，店頭で見つけたStyle Athleteがジャストフィット．

その店の前を通るたびに座っちゃうんですが，これは自分に完全にフィットすると思っています．

ただし，お値段がちょっと．．．

奇跡の割引セールがあったら購入しようと狙っていますが，店員に聞いたところ今のところそのようなセールの予定はないとか．

そういうこと，聞いちゃうんですよ，この歳になると．

さざんかの宿

久しぶりの演歌です．

演歌を演奏するのはとても難しいです．

ちょっとしたリズムのブレが感情をしらけさせたり，変な癖が極の流れを簡単にぶち壊したりします．

ポイントは絞り出すメロディーだと思っていますが，難しいですね．

この曲もかなりの音量で演奏しており，それを雑な音にしないようにとても気を使います．

もちろん，演奏に気を使うと音楽になりません．

やはり，難しいんですよね．

演歌は．

●よくありそうな質問

□年齢は
　1956年生まれです．
　孫が二人います．

□音楽関係の仕事は．
　全く経験がありません．
　現在，現役のエンジニアです．
　音楽のことはよくわかりません．
　今後もできるはずがありません．

□ギター歴は．
　中学のころから続けていますが，10年位ギターに触れなかった時期もあります．
　音楽に対して，基本的に怠け者です．
　今は仕事の合間に弾いています．
　ずっとこのギターと付き合っているので，ほかのギターは弾けないかもしれません．

□選曲の基準は．
　思い付きです．
　たいがいは，誰かに何かを伝えたいと思った時に浮かんだ曲を弾いています．

□リクエスト．
　応じていません．
　応じられるわけないでしょ．
　怠け者なんだから．

□時々顔出しというのはどういうつもりですか．
　ほとんどの動画は見てほしい人が一人います．
　その人に対して，顔を隠しては失礼と思ったものは顔出しします．
　絵にならないことは十分に知っています．
　これはもう謝るしかありませんね．

□年間を通して，せいぜい６着くらいの衣装しかないのですか．
　そんなにありましたか．．
　長年にわたって同じものを着ています．
　全く無頓着です．

ペグ

ギターの糸巻きをペグといいます．
「素顔のままに」を収録した後，突然壊れてしまいました．

この部分は常に力が加わっており，またよく調整するので傷みやすいのですが，つまみの部分が壊れてしまったのは初めてです．
同じものを注文して交換しましたが，これで交換は４回目になります．
少し値がはってもスムーズで丈夫なものを選んだほうが良いかもしれません．
そう思いながら，同じものを注文してしまったんですが．．．

私が使っているのはキクタニのGM-35EXゴールドですが，あまりお勧めではありません．
たまに人前で演奏する機会がありますが，現場で壊れてしまったらどうしようもありませんよね．
こういう部品の信頼性は重要だと思います．
まあ，もう人前では弾きませんが．．

ついでに弦をフロロカーボン製に変えました．
「手紙」を演奏するために，ダダリオのライトテンション弦，プロアルテ Silver/Clear Light EJ43にしたのですが，室温の影響が激しくて大変でした．
新たに張ったのはプロアルテのCarbon Normal EJ45FFです．
音が安定していてとても気持ちよく弾けます．
しばらくは，この弦を使い続けようと思っています．
 

手紙～拝啓十五の君へ～ アンジェラ・アキ

あけましておめでとうございます．
本年もよろしくお願いします．

弾き初めは手紙～拝啓十五の君へ～です．
ぷりんと楽譜から入手しました．
全弦を半音下げて，原調に合わせました．